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催眠不是只有催眠表演秀而已，它可以運用的地方非常廣泛，而催眠治療是可以迅速有效的幫助現代人舒解壓力。有些時候，催眠治療透過壓力釋放後，其結果所產生的效應遠遠超出我們的想像。 催眠也不是睡眠，更不是讓人進入無意識狀態。反而是讓人進入一個更為清醒、更為清晰的思維狀態。它可以讓人頭腦清楚、改變觀點、改善個性、增強身體的免疫能力。因此；催眠是21世紀最熱門的學問
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